به گزارش افکارنیوز به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، گروهی از محققان انگیسی و همکاران هلندی آنها نسبت سلولهای سفید خون را بعد از هشت ساعت خواب و ۲۹ ساعت بی خوابی با هم مقایسه کردند که روشن شد کمبود خواب سیستم بدنی افراد را ضعیف می کند.

این تحقیقات افزود: سیستم ایمنی بدن از سلول های سفید در شبی که فرد دچار کمبود خواب می شود، استفاده می کند و در نتیجه ضعیف می شود.