به گزارش افکارنیوز، قبل از تزریق آمپول " نفس های عمیق " و آرام بکشید این کار جریان خون را در بدن زیاد می کند و از درد آمپول به مقدار زیادی کاسته می شود.

بررسی ها نشان می دهند با هنگام " تزریق آمپول " سرفه کنید زیرا سرفه به شما کمک می کند تا درد کمتری حس کنید و هنگامی که سوزن به بدنتان وارد می شود کمترین میزان درد را احساس کنید.

اگر بعد از تزریق آمپول حالت بدی مانند " سرگیجه " و " ضعف " دارید سریعا صورت خود را با " آب یخ " بشویید و در اولین فرصت " حمام " کنید و به زیر آب دوش با درجه حرارت مناسب بروید.

پزشکان همچنین توصیه می کنند بعد از تزریق آمپول بلافاصله "مواد شیرینی" و قندی مصرف کنید تا افت قند خونتان جبران شود.