به گزارش افکارنیوز ،زهره خدایی در گفتوگو با فارس در مورد دلایل تأثیر مواد غذایی بر درمان ناباروری خاطرنشان کرد: برخی افراد به دلیل سیکلهای بدون تخمکگذاری در باروری مشکل دارند که برای این دسته افراد استفاده ویتامین B۶ ، ب کمپلکس و منیزیم را تجویز میکنیم.



وی گفت: ناباروری در زنان ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد و با توجه به دلیل ناباروری برای افراد رژیم غذایی تجویز می‌کنیم. مثلا افرادی که به دلیل مصرف بیش از حد قرص ضد بارداری نابارور نشده‌اند توصیه می‌کنیم تا کمتر از چربی‌های اشباع مانند لبنیات چرب و دنبه استفاده کنند.

وی ادامه داد: همچنین کاهش مصرف شکر و شیرین‌کننده‌های مصنوعی، انواع مربا و نوشابه‌ها از دیگر موادی هستند که این افراد باید از مصرف آن در طی دوره درمان پرهیز کنند.

عضو انجمن تغذیه انگلستان تصریح کرد: مصرف غذاهای تازهt میوه و سبزیجات همچنین مصرف روغن ماهی به صورت هفتگی برای این افراد تأکید می‌شود.

خدایی ادامه داد: ویتامین B۱۲، E، روی، زینک و بتاکاروتن در قالب مکمل‌های خوراکی که در داروخانه‌ها هم موجود است توصیه می‌شود.

فوق تخصص تغذیه ناباروری با اشاره به اینکه برخی افراد به دلیل سیکل‌های بدون تخمک‌گذاری در باروری مشکل دارند، گفت: به زبان عامی ما به این امر تنبلی تخمدان می‌گوییم که برای این دسته افراد استفاده ویتامین B۶، ب کمپلکس و منیزیوم را تجویز می‌کنیم.

خدایی افزود: گاهی اوقات خانم‌ها به دلیل ورزش‌های سنگینی که انجام می‌دهند چربی بدن خود را به شدت از دست می‌دهند تا جایی که ممکن است این امر موجب اختلالات هورمونی شدید در بدنشان شود که به این افراد توصیه می‌کنیم تا مراقبت‌های لازم را در مورد نرمال نگه داشتن چربی بدن خود انجام دهند تا فعالیت هورمونی‌شان کم نشود.