افکار نیوز -یوصی کرافینکل بتقدیم الجزر المهروس للرُضع لکونه سهل الهضم أیضاً، إلى جانب تمیزه بأنه من الخضراوات المتوافرة فی الأسواق على مدار العام کله تقریباً.

کما ینصح بتقدیم الکوسا والقرنبیط والبروکلی للأطفال الرُضع لمذاقها الطیب وسهولة هضمها، إلا أنه یؤکد على ضرورة ألا یتم تقدیم سوى نوع واحد للأطفال فی بدایة إطعامهم بالخضراوات، کی یمکنهم التعود على مذاقها تدریجیاً، وکی یتسنى لمعدتهم هضمها جیداً.

وإذا رغب الآباء فی استخدام الخضراوات المجمدة، فینصحهم البروفیسور الألمانی حینئذٍ بضرورة الانتباه جیداً إلى ضرورة ألا تکون متبّلة.