این افراد نباید لب به مکملها بزنند/ عوارض مصرف خودسرانه مکملها
کمتر از 20درصد ایرانیها نیازمند مصرف مکملها هستند اما 50درصد مردم مکمل میخورند و با عوارض مصرف خودسرانه دست و پنجه نرم میکنند.
کمتر از 20درصد ایرانیها نیازمند مصرف مکملها هستند اما 50درصد مردم مکمل میخورند و با عوارض مصرف خودسرانه دست و پنجه نرم میکنند.
تحقیقات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی کم چرب و گیاهی غنی از سویا ممکن است به کاهش علائم گُرگرفتگی در دوره یائسگی کمک کند و موجب کاهش وزن شود.
متخصص پوست گفت: ریزش مو پدیده ای است که میتواند از سن بلوغ آغاز شده و ادامه دار باشد. در این بین تشخیص نوع ریزش مو و اتخاذ روشهای درمانی مناسب میتواند به بیمار در کنترل یا متوقف کردن این فرایند کمک کند.
مدروکسی پروژسترون از جمله قرص هایی است که در آن از هورمون های زنانه استفاده شده و اغلب برای درمان مشکلات جنسی و هورمونی بانوان مورد استفاده قرار می گیرد. البته مصرف این قرص برای برخی بانوان لا محدودیت هایی مواجه خواهد بود و حتی عوارض جبران ناپذیری را برای فرد مصزف کننده در پی خواهد داشت. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.
بیشتر افراد وقتی به گُرگرفتگی فکر میکنند، تصویر زنی را در ذهن خود دارند که در آستانهی یائسگی است،
با نزدیک شدن به دوران یائسگی بدن شما به تدریج استروژن کمتری تولید میکند، با کاهش ترشح هورمون استروژن تخمدانها قاعدگی نامنظم میشود تا در نهایت عادیت ماهیانه به طور کامل متوقف شود.
یک متخصص داخلی گفت:رژیم غذایی مدیترانهای همراه با شیوه زندگی سالم برای درمان پوکی استخوان پس از یائسگی مناسب است.
جراح و متخصص زنان گفت: مکملهای ویتامین E، به طور خاص در کاهش علائم یائسگی و از جمله گرگرفتگی مؤثر است چراکه ویتامین E یک تنظیم کننده هورمونی است و سطح استروژن خون را ثابت نگه میدارد.
تشخیص تعریق شبانه از اهمیت بالایی برخوردار است. چون این گونه تعریق ها می توانند نشانه هایی از بروز بیماری های خاص در بدن باشند.
بر اساس بررسیهای انجام شده، زنانی که قبل از 40 سالگی یائسه شدند در مقایسه با زنانی که بعد از 55 سالگی یائسه شده بودند، چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار داشتند.