جزئیات جدیدی از معجزه «خیبرشکن»ها و «هایپرسونیک»های ایران
دبیرکل کنفرانس بینالمللی حمایت از انتفاضه فلسطین مجلس شورای اسلامی به تشریح جزییاتی از عملیات «وعده صادق» پرداخت.
دبیرکل کنفرانس بینالمللی حمایت از انتفاضه فلسطین مجلس شورای اسلامی به تشریح جزییاتی از عملیات «وعده صادق» پرداخت.
خواب بهعنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و میتواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد، خانواده و جامعه شود.
آیا در طول روزهای فصل سرما احساس کسالت و خستگی و بی حوصلگی بیشتری دارید یا تصور میکنید که روزهای سرد، طولانی و ملال آور هستند؟ یا به این نتیجه رسیدهاید که در فصل تابستان خواب ناکافی داشتهاید و در زمستانها باید این کمبود خواب را جبران کنید؟
هنگام رزرو آنلاین هتل، احتمالا با کلمهها و اصطلاحاتی مواجه شدهاید که معنی آنها را نمیدانستید.
اگر شبها نمیتوانید به راحتی بخوابید یا با احساس سرگیجه از خواب بیدار میشوید، وقت آن رسیده است که بالش خود را تعویض کنید.
وقتی بیمار هستید، میخواهید هرچه سریعتر بهبود پیدا کنید، اما گاهی برخی از عادات شما ممکن است در واقع علائم بیماریتان را تشدید کند.
سیستم ایمنی یک گروه ضربت قدرتمند «جستجو و نابودسازی» است که عوامل بیماریزا در بدن را شناسایی کرده و از بین میبرد.
یک متخصص قلب و عروق گفت: فشار خون کشنده علائمی مثل سردرد پس سر، دوبینی، مگس پران، تنگی نفس، تهوع و سرگیجه را ایجاد میکند.
گرفتگی عضلانی یک انقباض ناگهانی و دردناک عضله است که میتواند در هر قسمتی از بدن رخ دهد. گرفتگی عضلات میتواند کوتاه یا طولانی مدت باشد و شدت آن از خفیف تا شدید متغیر است.