به گزارش افکارنیوز، ماست دارای طبیعت سرد و تر است که حاوی مخمرهای زنده لاکتوباسیلوس بوده که در دستگاه گوارش جایگزین شده و از رشد میکروبهای بیماریزا جلوگیری میکند. محسن ناصری متخصص طب سنتی معتقد است: وجود این باکتریها و بودن آن در دستگاه گوارش خود سلامتی و طول عمر به ارمغان میآورد ولی در مصرف ماست باید نکاتی را رعایت کرد.
چه کسانی بهتر است تا مدتی از مصرف ماست و دوغ پرهیز کنند.
۱. کسانی که حافظهشان کاهش یافته است.
۲. افراد مبتلا به بیماریهای گوارشی از جمله بازگشت اسید معده به مری مدتی از مصرف ماست و دوغ پرهیز کنند.
۳. افرادی که هنگام خواب آب دهانشان روی بالش میریزد.
۴. بیماران دچار درد و ورم مفاصل
۵. افرادی که باد کولر آنها را اذیت میکند و درد مفاصلشان تشدید میشود.
نکته: افرادی که با خوردن ماست دچار مشکل میشوند بهتر است که ماست را حتماً با رازیانه، آویشن، زنیان و نعناع مخلوط کنند و ماست را قبل از غذا مصرف کنند و از مصرف آن با غذا خودداری کنند.
ماست برای چه کسانی خوب است؟
۱. ماست از غذاهایی است که برای افراد گرم مزاج و صفراوی مفید است و اگر این افراد دوغ بدون چربی را مصرف کنند برایشان بهتر است.
۲.افرادی که دچار خشکی و تلخی دهان هستند نیز ماست برایشان مفید است.
شناسه خبر:
۳۹۴۸۵۱
این افراد ماست نخورند
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد کم حافظه، کسانی که دچار دردهای استخوانی هستند و کسانی که مشکلات گوارشی دارند بهتر است تا مدتی از مصرف ماست پرهیز کنند.
۰