" بوقلمون سرد " شیوه‌ای برای ترک سیگاری‌ها
مقصر اصلی اعتیاد آور سیگار، نیکوتین است، مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت می‌کند و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتر سیگار و نیکوتین را افزایش میدهد. براین اساس ۵ شیوه علمی ترک سیگار از جمله روش " بوقلمون سرد " ارائه می‌شود.