مهم
  • هیچ کس از تاکید و استرس زیاد خوشش نمی‌آید. شما باید حتما آرامش داشته باشید. مخصوصا زمانی که تصمیم به باردار شدن گرفته‌اید. تحقیقات زیادی درباره اثرات استرس بر بارداری صورت گرفته است که نشان می‌دهد، استرس و اضطراب می‌توانند باروری را تحت تاثیر قرار دهند. اگر شما در حال مقابله با یک مشکل جدی در زندگی هستید، بهتر است درباره آن با مادر، دوستان و یا دکترتان صحبت کنید و از آنها درباره حل مشکل خود نظر بخواهید.