خوراکی‌های لطیف؛ بخوریم یا نخوریم؟!
مقصود از خوراکی‌های لطیف چیزهایی است که به آسانی هضم و جذب بدن شوند. این خوراکی‌ها مواد زائد کمتری دارند. مخصوصاً در فصل بهار بدن ما به این نوع خوراکی‌ها احتیاج وافری دارد. چون در این فصل سلول‌های بدن بیشتر در حال فعالیت‌اند.