چند توصیه مهم برای ورزش در هوای سرد
کارشناسان توصیه میکنند که اگر در هوای سرد و در فضای آزاد ورزش میکنید باید برای مراقبت از خود در برابر سرما چند نکته مهم را در نظر گرفته و رعایت کنید.
کارشناسان توصیه میکنند که اگر در هوای سرد و در فضای آزاد ورزش میکنید باید برای مراقبت از خود در برابر سرما چند نکته مهم را در نظر گرفته و رعایت کنید.