فواید بی نظیر حبوبات برای سلامتی بدن
پروتئینها واحدهای سازنده بافتهای بدن انسان هستند. یکی از مهمترین منابع غذایی حاوی پروتئین حبوبات هستند که امروز با توجه به گران قیمت بودن گوشت و ماهی، می توانند جایگزینهای مناسبی برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن باشند.