سانی که با معده خالی، زیاد خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی و رنگ‌پریدگی می‌شوند و بدنی سالم و مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت؛ به‌خاطر وجود ویتامین B، خرما میوه خوبی برای تعادل اعصاب و نیز باعث رشد است.
در منابع طب سنتی آمده که افراد کم‌خون باید برنامه و درمانی برای خون‌سازی برای خود بگذارند و توصیه می‌شود روزانه آب آهن‌تاب میل کنند، سیب رنده شده را داخل ترکیب عرق بیدمشک و گلاب ریخته و بخورند (در ظرف چینی باشد بهتر است)، گوشت قرمز و جگر به خصوص جگر شتر مصرف کنند.
معاون وزیر جهادکشاورزی با بیان اینکه ۱۷ درصد سطح زیر کشت خرمای جهان مربوط به ایران است، گفت: کشور ما ۱۳ درصد تولید خرمای جهان را دارد.
طبق آمار منتشر شده توسط گمرک در یک ماهه نخست سال 96 قریب به 10 هزار و 605 تن انواع خرما ، از کشور صادر شده است.
املاح موجود در خرما باعث استحکام استخوان‌ها می‌شود و با اغلب بیماری‌ها مقابله می‌کند مثل استئوپروز (پوکی استخوان). خرما حاوی سلنیوم نیز می‌باشد که به افزایش رشد استخوان‌ها و سلامت آنها کمک می‌کند.
بهمن حسن‌بیگی رئیس گشت سیار تعزیرات حکومتی استان تهران اظهار داشت:گشت مشترک تعزیرات به همراه بازرسان اصناف و دانشگاه علوم پزشکی برای بررسی وضعیت خرما به خیابان فتح در میدان اعدام اعزام شدند.
خرما بسیار مغذی و انرژی زا است و مصرف آن در هنگام فعالیت های بدنی، ورزشی، انجام کارهای فکری و ایام روزه داری می تواند مفید باشد. خرما میوه ای بسیار مغذی و مقوی بوده و بهتر است که در برنامه غذایی سالمندان، کودکان و نوجوانان در حال رشد، وارد شود.
صباح با بیان اینکه آتش شایعات یکبار به بهانه خرماهای سمی شده توسط داعش، فراگیر می‌شود و بار دیگر درباره خرماهای بم پراکنده می‌شود، تاکید کرد: مطلب منتشر شده در خصوص ایجاد بیماری خطرناکی که از طریق خفاش به خرماهای بم سرایت کرده و هرگونه اخبار پیرامون آن تکذیب می‌شود.
علیرغم ممنوعیت واردات خرما، این میوه وارد مرز کشور شده؛ آن هم از اسرائیل! در این رابطه یک مقام مسئول در سازمان حفظ نباتات از جزئیات موضوع ابراز بی اطلاعی کرد و گفت: هنوز جزئیات این موضوع توسط گمرک به ما اعلام نشده است.
شخص در روزه بدون سحری توان جسمی، فکری و مغزی در طول روز بعد نخواهد داشت و راندمان کافی برای فعالیت روزمره ندارد.