خرما

  • املاح موجود در خرما باعث استحکام استخوان‌ها می‌شود و با اغلب بیماری‌ها مقابله می‌کند مثل استئوپروز (پوکی استخوان). خرما حاوی سلنیوم نیز می‌باشد که به افزایش رشد استخوان‌ها و سلامت آنها کمک می‌کند.

  • خرما بسیار مغذی و انرژی ‏زا است و مصرف آن در هنگام فعالیت ‏های بدنی، ورزشی، انجام کارهای فکری و ایام روزه داری می‏ تواند مفید باشد. خرما میوه ‏ای بسیار مغذی و مقوی بوده و بهتر است که در برنامه غذایی سالمندان، کودکان و نوجوانان در حال رشد، وارد شود.

  • صباح با بیان اینکه آتش شایعات یکبار به بهانه خرماهای سمی شده توسط داعش، فراگیر می‌شود و بار دیگر درباره خرماهای بم پراکنده می‌شود، تاکید کرد: مطلب منتشر شده در خصوص ایجاد بیماری خطرناکی که از طریق خفاش به خرماهای بم سرایت کرده و هرگونه اخبار پیرامون آن تکذیب می‌شود.

  • علیرغم ممنوعیت واردات خرما، این میوه وارد مرز کشور شده؛ آن هم از اسرائیل! در این رابطه یک مقام مسئول در سازمان حفظ نباتات از جزئیات موضوع ابراز بی اطلاعی کرد و گفت: هنوز جزئیات این موضوع توسط گمرک به ما اعلام نشده است.

  • شخص در روزه بدون سحری توان جسمی، فکری و مغزی در طول روز بعد نخواهد داشت و راندمان کافی برای فعالیت روزمره ندارد.

  • علیرضا مهرپویان گفت: فروش 15 تا 20 هزار تومانی خرما در بازار ایران ، ناشی از دلالی هایی است که در پشت پرده شبکه توزیع نقش غیر سازنده ای ایفاء می کنند.

  • محبی گفت: بهتر است وعده‌های سحری دارای مواد مقوی کبد و معده باشد. غذاهایی که حاوی زعفران، کمی کشمش باشد یا خلال‌ها مثل خلال بادام و پسته و خلال پرتقال می‌تواند قوت بیشتری در بدن ایجاد کند.

  • مدیرکل نظارت بر محصولات کشاورزی و مواد غذایی سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان گفت: با وجود ذخیره سازی مناسب، در ماه مبارک رمضان خرمای مورد نیاز کشور تامین است و کمبودی نخواهیم داشت.

  • صفوی گفت:‌ بیمارانی که مبتلا به پرفشاری خون خفیف تا متوسط هستند، می‌توانند روزه بگیرند اما بیماران مبتلا به فشار خون شدید یا فشارخون ناگهانی، به گرفتن روزه توصیه نمی‌شوند. همچنین کسانی که گرفتن روزه باعث افت فشار خون آنها می‌شوند باید حتما با پزشک مشورت کنند.