نسخه طب ایرانی برای درمان بیخوابی
اختلال در به خواب رفتن برای بسیاری ناراحتکننده است که طب ایرانی برای درمان آن راهکارهایی دارد.
اختلال در به خواب رفتن برای بسیاری ناراحتکننده است که طب ایرانی برای درمان آن راهکارهایی دارد.
قتی به ارتقای سطح سلامت خود فکر می کنیم، احتمالاً به رفتن به باشگاه یا نوشیدن مقدار زیادی اسموتی کلم پیچ فکر می کنیم - اما این تنها چیزی نیست که باید روی آن تمرکز کنیم.
نتایج یک مطالعه نشان میدهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد.
یکی از کارهای مهمی که در طراحی نورپردازی (داخلی و خارجی ) بهخصوص در متراژهای بالا وجود دارد، محاسبه دقیق میزان روشنایی و تعیین تعداد مناسب چراغ و فواصل نورپردازی است.
متخصص طب ایرانی از تأثیر مستقیم اضطراب بر تشدید بیماری اگزما خبر داد.
فرمانده کل انتظامی کشور از آمار شگفت انگیز زائران ایرانی در مراسم اربعین امسال خبر داد و گفت: ۵۰ درصد زائران افراد زیر ۴۵ سال بودند.
با وجود اینکه شیر یکی از مفیدترین و مهمترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن آن زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
گرفتگی عضلات پا میتواند بسیار آزاردهنده باشد و کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد.