نوشابه
  • یبوست مشکل فوق العاده شایع است و حدود 20 درصد مردم ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می دهد در نتیجه سالانه 8 میلیون ویزیت در این زمینه انجام می شود. افراد احتمال می رود به دلیل مصرف برخی یا حتی اجتناب از مصرف مود غذایی، انتخاب ناسالم سبک زندگی، داروهای مصرفی یا بیماری زمینه ای با یبوست دست و پنجه نرم کنند.

  • مطالعات جدید روی پرونده 1.2 میلیون بالغ، نشان می‌دهد نوشابه‌های رژیمی برای سلامتی شما بهتر از نوشابه‌های قندی نیستند.

  • نوشابه‌ی رژیمی نوشیدنی‌ معروفی در سرتاسر جهان است؛ به‌ویژه در میان افرادی که می‌خواهند شکر یا کالری کمتری مصرف کنند. برای شیرین کردن نوشابه‌های رژیمی، به جای قند، از شیرین کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام، ساخارین و ..‌. استفاده می‌شود.

  • مدیرکل نظارت بر محصولات کشاورزی و مواد غذایی سازمان حمایت مصرف و تولید کنندگان با بیان اینکه تعیین قیمت انواع نوشیدنی و آب معدنی بر عهده واحدهای تولیدی است، گفت: مردم قیمت های نامتعارف را گزارش دهند تا پیگیری کنیم.

  • سالاد الویه یکی از خوش خوراک ترین غذاها است. همچنین از غذا‌های بسیار فساد‌پذیر است که بلافاصله پس از تهیه بایستی در یخچال نگهداری شود.

  • بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با درد‌های رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، زخم معده و ... مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب می‌توان این درد‌ها را کاهش داد.

  • مصرف قند مایع احساس سیری به شما نمی دهد و باعث ذخیره چربی شکمی می شود.