دستور غذایی مخصوص:
پنج روز اول: هر روز ٤ لیوان آب سیب خورده شود. در طول این ٥ روز از آش جو آش جو با ترکیبات ( جو 250 گرم، گشنیز 250 گرم ( تخم کاسنی، تخم خرفه، تخم خیار، تخم گشنیز، تخم خربزه، مجموع آنها 2 قاشق غذاخوری) +زرشک 50 گرم + ماش پوست کنده 100 گرم+ شلغم + هویج + سیب ) استفاده شود.
روز ششم: شام خورده نشود. در ساعت ٦ بعد از ظهر،یک قاشق چایی خوری نمک اپسوم (سولفات منیزیوم) را با یک لیوان آب ولرم خورده شود. در ساعت ٨ بعد از ظهر نیز همین کار را تکرار کنید.
در ساعت ١٠ بعد از ظهر نصف فنجان روغن زیتون را با نصف فنجان آب لیموی تازه بخوبی مخلوط شده و خورده شود. روغن زیتون در واقع مسیر حرکت سنگ را روغن کاری می‌کند و دفع سنگ را آسان‌تر می‌کند. یک فنجان مساوی ٢٥٠ میلی‌لیتر؛ یک فنجان آب لیمو مساوی حدود آب ٣ عدد لیموی آبدار بزرگ است.
صبح روز بعد شما سنگ‌های سبز رنگی را در مدفوع خود مشاهده خواهید کرد.
