چگونه وسواس را ترک کنیم؟

براى درمان وسواس راههاى متعددى ذکر شده است; امّا از آنجا که پایه هاى وسواس بر عوامل متفاوتى نهاده شده، ابتدا باید علت یابى کرد; سپس به درمان آن پرداخت.


برخى از عواملى که در درمان وسواس مى تواند تأثیر بسزایى داشته باشد عبارتند از:
1. گاهى انسان کاملا به دستور و امر بى اطّلاع است و چاره اى براى آن نمی جوید و تنها چاره ساز خداست از این رو، در دعا آمده است: خدایا وسوسه سینه مرا جز امر تو زایل نمى کند.


2. گاهى غلبه وسواس در اثر ضعف بدن در برخى از ابعاد آن، مانند اعصاب است که با تقویت و تغذیه مناسب مى توان آن را جبران کرد و در پاره یى موارد که شدت مى یابد لازم است به پزشک متخصص مراجعه شود.


3. گاهى با بى اعتنایى مى توان وسوسه را علاج نمود; هم چنان که کثیرالشک نباید به شک خود اعتنا کند. کثیرالشک کسى است که در یک نماز سه بار شک کند یا در سه نماز پى در پى.


4. دعا درمانى; بى شک توسّل و دعا به حضرت حقّ و حضرات معصومان (علیهم السلام) بهترین داروى شفابخش وسواس است.