چرا در زمستان چاق می شویم؟
زمستان معمولا همراه میشود با مصرف نوشیدنیهای داغ و پُرکالری، انواع کیکها، جمع شدن دور آتش و انواع تفریحات لذتبخش دیگر. این رفتارهای وسوسهانگیز در کنار کاهش فعالیتهای بدنی، دریافت کالریها را افزایش میدهند ولی سوزاندن آنها را کم میکنند. نتیجه چنین اتفاقی، دریافت کالری مازاد است که درنهایت به اضافهوزن منجر میشود.