6 نکته طلایی برای حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی
متخصص طب ایرانی گفت: رعایت 6 اصل مهم در سبک زندگی سالم طب سنتی ایرانی موجب حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری ها می شود.
متخصص طب ایرانی گفت: رعایت 6 اصل مهم در سبک زندگی سالم طب سنتی ایرانی موجب حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری ها می شود.
غذاهای تند و پرادویه نه تنها میتوانند بسیار خوشمزه باشند، بلکه سودمندیهای زیادی را برای سلامت ما به همراه دارند.
ما در طول روز از منابع مختلف قندی استفاده میکنیم همچون کیک، شیرینی، بستنی، انواع تنقلات و نوشیدنیها، در حالی که باید تنها ۵ درصد انرژی روزانه ما از قند آزاد تامین شود.
با افزایش کلسترول بد یا همان ال دی ال بسیاری از سیستم های حیاتی بدن از بین می روند. عوارض ناشی از کلسترول بد اغلب واضح نیستند و بنابراین می توانند تهدیدکننده زندگی باشند.
معاون اجتماعی وزارت بهداشت عنوان کرد: ما به عنوان مدیران سلامت معتقدیم که 25 درصد در سلامت مردم نقش داریم و 75 درصد دیگر در اختیار خود مردم، اتحادیهها و سایر دستگاهها است.