فوبیا

  • برخی افراد بی‌دلیل از بعضی مسائل همچون پیری، تنهایی، بیکاری و حتی یک حیوان خانگی ترس دارند. باید دانست که بسیاری از این هراس‌ها ریشه در کودکی فرد داشته یا به دلیل تهدید‌ها در زندگی روزانه بروز می‌کند.

  • «فوبیا» را درلغت «ترس» یا «ترس پایدار» معنی کرده‌اند. براساس تعاریف روانپزشکی، فوبیا حالت ترس پایدار و ناگهانی درروبه‌رویی با یک حالت، فعالیت، شیء، حیوان، یا انسانی خاص است.

  • رامین برزگر روان شناس با اشاره به روش های غلبه بر ترس اظهار داشت: همه ما انسان ها در زندگی ترس هایی داریم که گاهی حتی فکر غلبه بر آنها برایمان وحشتناک است.

  • بهتر است والدین کودکان خردسال خود را بغل بگیرند تا از اضطراب آنها در محیط‌های شلوغ کاسته شود همچنین وظیفه والدین به ویژه مادر این است که به احساس وابستگی فرزند خود پاسخ دهد.