-
-
خواص اعجاب انگیز سیر
خواص و فواید مصرف سیر و برخی از هزاران فایده مصرف این گیاه منفور و دوست داشتنی (سیر) را اگر بدانید هرگر از مصرف آن غافل نخواهید شد.
-
آیا سیر لاغر می کند؟
ارتباط بین مصرف سیر و لاغری را نمی توان نادیده گرفت. مواد موجود بسیار قوی در سیر با کاهش وزن ارتباط دارد. مزایای مواد مغذی درون سیر، خطر بوی بد آن برای دهان را توجیه می کند!
-
چگونه با سیر لاغر شویم؟!
محققان برای هشت هفته رژیمی چاق کننده به موشها دادند تا وزن آنها بالا برود. سپس در ادامه برای هفت هفته در همان رژیم ۲ و یا ۵ درصد سیر اضافه کردند.
-
معجزه های خوردن سیر به صورت ناشتا
خوردن سیر به صورت ناشتا دارای خواص بسیاری در درمان بیماری های قلبی و عروقی، مشکلات گوارشی، تنظیم فشار خون و .... دارد.
-
آیا برداشت سیر را دیدهاید؟/عکس
برداشت سیر از مزارع استان همدان آغاز شده و پیش بینی می شود از دو هزار و 762 هکتار سطح زیر کشت این محصول، 12 هزار تن سیر تر و 43 هزار تن سیر خشک تولید شود.
-
خواص باورنکردنی یک بد بوی پرخاصیت
محققان معتقدند ترکیبات متعددی که در سیر وجود دارد، مانند سولفوریک، آن را تاثیرگذار کرده است. این ترکیبات هنگام خرد شدن و یا قرار گرفتن در سرکه، آزاد میشوند و هنوز کاملا مشخص نیست که جویدن سیر خام مفیدتر است یا یک ورقه نان سیر پخته شده.
-
شرایط مناسب برای نگه داشتن سیر در منزل
بهترین کار این است سیر را در مکانی خشک و خنک و یا در یخچال بگذارید و همانطور که نیاز است استفاده کنید. اگر از یخچال استفاده میکنید، آنها را در کیسه پلاستیکی زیپ دار نگه داری کنید تا بو داخل یخچال پخش نشود.
-
مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت کلیه ها
بیماری های مزمن کلیوی دغدغه جدی سلامت در سراسر جهان هستند. این بیماری یک مشکل بلندمدت است که در آن کلیه ها به درستی کار نمی کنند و به مرور زمان منجر به نارسایی کلیوی می شود.
-
چه بخوریم که سیر شویم و لاغر بمانیم؟
در این بررسی آمده است وعدههای غذایی مملوء از پروتئین که بر محوریت حبوباتی همچون نخودفرنگی و لوبیا هستند نسبت به وعدههای غذایی سرشار از پروتئینهای حیوانی، خاصیت سیرکنندگی بیشتری دارند.