سبک زندگی
  • سبک زندگی در درمان سردردهای تنشی و میگرنی نقش مهمی دارد. با ورود مدرنیته به کشورمان، سردردهای ناشی از اضطراب و استرس و نیز بیماری های مغز و اعصاب را در پی داشته است.

  • ورزش منظم باعث می شود بدن شما نسبت به همسالان خود ورزیده تر گردد. ضمن این که عرقی که بر روی صورت می نشیند٬ پیشرفت علائم پیری را در صورت شما٬ کندتر می کند.

  • تحقیقات نشان داده استرس مزمن می تواند بیماری های زیادی از جمله بیماری های قلبی عروقی، اختلالات ایمنی و روانی و سرطان را تحت تاثیر قرار دهد. زندگی مدرن یعنی شما مرتب زیر فشار و استرس قرار دارید اما راهکارهایی نیز وجود دارد که بتوانید به کمک آنها تاثیر استرس را کاهش دهید.

  • تولائی تغییر سبک زندگی در خانواده‌ها را یکی از علل بروز طلاق عاطفی دانست و اضافه کرد: به طور کلی نداشتن درک صحیح از رفتار و گفتار یکدیگر، سردی روابط نسبت به شریک زندگی خود، سبک اشتباه زندگی، عوامل خانوادگی و اجتماعی در بروز این نوع طلاق نقشی موثر دارند .

  • به گفته شجاعی، یکی از مسائل مهم در سبک زندگی پرهیز خانواده ها از هزینه های سالیانه آزمایش های مربوط به سلامت است در حالی که همین افراد هزینه های زیادی برای خرید پوشاک و کالاهای غیر ضرور صرف می کنند.

  • بازیگر برنده جایزه اسکار درباره ابتلایش به «فلج بل» نیز صحبت کرد اما درباره دلایل ابتلای به آن چیزی نگفت. او که از طب سوزنی برای غلبه بر بیماری‌اش استفاده کرده است، گفت: «در حقیقت حالا بیشتر احساس زن بودن می‌کنم. من در انتخاب‌هایم هوشیار عمل کردم و همواره اولویتم خانواده بوده است.

  • نیک زاد با اشاره به فواید ورزش برای زنان باردار تصریح کرد: برخی انواع ورزش‌ها در زمان بارداری می‌تواند برای مادران مفید باشد و این طور نیست که ورزش کردن برای زنان به طور کلی ممنوع شود.

  • حدود ۹۰ درصد از سکته‌های مغزی با ده عامل مشخص مرتبط هستند. بدترین عوامل فشار خون بالا، کم تحرکی و ورزش نکردن، رژیم غذایی نا مناسب و سیگار کشیدن است.